Yogilates: bienestar y movimiento

Yogilates: bienestar y movimiento

11/12/2025 12:30 (hora local)
Espacio de Igualdad Dulce Chacón. Villaverde. Calle de Tordegrillos 32 (Metro Villaverde Alto o Renfe Villaverde Alto)
Madrid (España)
Gratis
Espacio de Igualdad Dulce Chacón
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Descripción de la actividad

Yogilates: bienestar y movimiento

A través de la combinación del yoga y el pilates se propone conectar con el cuerpo, mejorar la postura y respiración, reducir el estrés y fortalecer la autoestima. 

12:30 - 13:30h

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Yoga

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