Taller per a dones 'Risoterapia'
Amb la risoteràpia, generem benestar emocional, psicològic i potenciem els efectes beneficiosos directes sobre la salut i qualitat de vida. Físicament, la risoteràpia ens servirà per augmentar la nostra oxigenació i per millorar el funcionament del nostre aparell respiratori, del cor i del sistema circulatori, ja que augmenta les defenses immunitàries. Aprendrem a través del riure i d'altres estratègies d'alliberament a reduir el nivell d'estrès i l'ansietat, tot promovent la sociabilitat, l'esperit crític, l'autoestima, l'autocura, la solidaritat i les capacitats intel·lectuals per aconseguir relacions sanes basades en la confiança, la cooperació i el creixement col·lectiu
Organitzat pel PIAD Nou Barris en col·laboració amb el Casal de Joves Guineueta
Amb la inscripció pots sol·licitar servei de canguratge, de llenguatge de signes i d'acompanyament a persones amb discapacitat.