Taller 'Menopausa i perimenopausa'
A càrrec EAP Encants
Amb motiu de 8 de març es proposa un taller per afrontar millor la perimenopausa i la menopausa, treballant els tres pilars de la salut essencials per aquesta etapa: exercici, nutrició i mindfulness. El taller es realitzarà en 3 sessions, on en cadascuna es treballarà una de les eines per sentir-se millor.