Taller 'Ioga suau per a dones +65'
Professor/a: Puri Mateos
Taller per a dones del Raval.
Les sessions s'ajustaran a les necessitats del grup i, si cal, s'utilitzarà la cadira com a suport per fer la pràctica accessible i segura per a tothom.
Taller per cuidar el cos i la ment a través d'una pràctica de ioga suau i adaptada al ritme de cada persona.