TALLER DE RISOTERÀPIA I AUTOCURA

TALLER DE RISOTERÀPIA I AUTOCURA

04/05/2024 09:30 (hora local)
Centre Cívic Tomasa Cuevas. Carrer Dolors Masferrer, 33-35 - Les Corts
Gratis
PIAD de Les Corts
Apúntate aquí
Descripción de la actividad

Per mitjà de la risoteràpia, generem benestar emocional, psicològic i es potencien efectes beneficiosos directes sobre la salut i qualitat de vida. Físicament, la risoteràpia ens servirà per augmentar la nostra oxigenació i per millorar el funcionament del nostre aparell respiratori, del cor i del sistema circulatori, ja que augmenta les defenses immunitàries.

Aprendrem a través del riure i d'altres estratègies d'alliberament a reduir el nivell d'estrès i l'ansietat, ja que promou la sociabilitat, l'esperit crític, l'autoestima, l'autocura, la solidaritat i les capacitats intel·lectuals. Tot això ens permet tenir relacions sanes basades en la confiança, la cooperació i el creixement col·lectiu.

Activitat organitzada pel PIAD de Les Corts, en col·laboració amb el Centre Cívic Tomasa Cuevas. 

Es pot demanar servei de canguratge. 

Cal inscripció prèvia al PIAD. 

10 visualizaciones

Únete a nuestra comunidad y mantente informada de nuestras novedades