Se trata de un espacio organizado por nuestra Escuela para toda aquella persona, sola o acompañada, que desee dedicarse un tiempo a sí misma para su bienestar.
A través de juegos y dinámicas sencillas allanamos el terreno para propiciar un reencuentro con la espontaneidad, la creatividad, la complicidad, el gozo y un estado mental sereno. Se favorece la liberación de la risa profunda ayudando a liberar estrés y tensiones, generando un estado de bienestar y empoderamiento agradable.
Todo ello se realiza de manera progresiva y respetuosa haciendo que la experiencia sea fácil y beneficiosa para todos los participantes sea cual sea su condición.
Es imprescindible que traigan una botella de agua para irse hidratando. La actividad se realiza sin zapatos. Si lo prefieren, con calcetines antideslizantes.Ropa cómoda.