Taller de autocuidado
¿Cómo conecto con mis emociones? ¿Soy capaz de poner límites? ¿Me permito disfrutar de mi tiempo sin culpa?... Reflexionaremos sobre todas estas cuestiones e identificaremos herramientas que nos permitan ejercer un autocuidado saludable.
11:00 - 12.30 h