Presentación: El arte de ser Mamá y Mujer

Acompaño a mamás a reencontrarse con su esencia, su calma y su poder interior.

Porque ser mamá no debería significar dejar de ser tú.
Este taller es un espacio para reconectar con tu esencia, recuperar tu bienestar emocional
y volver a sentirte en equilibrio contigo misma y con tu maternidad.

Es una presentación de un taller semanal donde compartiré herramientas de mindfulness, gestión emocional y psicología positiva para que vivas tu maternidad con más presencia, menos culpa… y más amor hacia ti. Además de un acompañamineto en el proceso de crianza.

Y lo más importante: estamos creando una tribu de mamás con hijos de 0 a 3 años que se apoyan, se comprenden y se acompañan sin juicio.

Puedes venir con tus hijos, con ruido, con interrupciones… Este espacio también es para ellos. Porque cuidar de ti, es cuidar de ellos.

¡Te espero!