Mindfulness: Arte y emociones

Mindfulness: Arte y emociones

31/08/2026 10:30 (hora local)
Espacio de Igualdad María Zambrano. Chamberí. Calle Andrés Mellado, 44 (metro Moncloa, Argüelles o Islas Filipinas)
Madrid (España)
Gratis
Espacio de Igualdad María Zambrano
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Descripción de la actividad

Mindfulness: Arte y emociones

A través de esta práctica meditativa, reconoceremos nuestras emociones y las representaremos de manera artística para poder gestionarlas. 

10:30 - 11:30 h

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Mindfulness

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