Introducción a la relajación creativa

Introducción a la relajación creativa

21/08/2025 10:30 (hora local)
Espacio de Igualdad Juana Doña. Arganzuela. Paseo de la Chopera, 10. Metro Legazpi (líneas 3 y 6)
Madrid (España)
Gratis
Espacio de Igualdad Juana Doña
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Descripción de la actividad

Introducción a la relajación creativa

En este taller servirá de presentación para conocer la técnica de relajación creativa. Se facilitarán herramientas para poder cultivar un espacio interno de escucha, (des)conexión y calma. Aprenderemos hábitos saludables basados en los buenos tratos. 

10:30-12:30h 

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Relajarse

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