Entrenar la fuerza, habitar el cuerpo

Entrenar la fuerza, habitar el cuerpo

19/10/2026 10:00 (hora local)
Espacio de Igualdad María Zambrano. Chamberí. Calle Andrés Mellado, 44 (metro Moncloa, Argüelles o Islas Filipinas)
Madrid (España)
Gratis
Espacio de Igualdad María Zambrano
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Descripción de la actividad

Entrenar la fuerza, habitar el cuerpo

En este taller realizaremos diferentes ejercicios para empezar a activar el cuerpo y ponerlo en forma. Rompe con el sedentarismo y ponte en marcha.

Grupo I: 10:00 - 11:15 h

Grupo II: 11:15 - 12:30 h

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Fitness

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