Cuidar(se) con consciencia: Mindfulness para Personas Mayores

Cuidar(se) con consciencia: Mindfulness para Personas Mayores

26/10/2026 17:00 (hora local)
Espacio de Igualdad Elena Arnedo Soriano. Retiro. Calle Arregui y Aruej, 31 (metro Pacífico o Puente de Vallecas)
Madrid (España)
Gratis
Espacio de Igualdad Elena Arnedo Soriano
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Descripción de la actividad

Cuidar(se) con consciencia: Mindfulness para Personas Mayores

Un espacio tranquilo adaptado para ejercitar la atención plena y mejorar la calma mental. Lugar de realización: EI Juana Doña. 

En colaboración con Asociación Andecha y el Espacio de Igualdad Juana Doña

17:00-19:00h

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Mindfulness

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