Cuidar mis emociones, cuidar mi autoestima

Cuidar mis emociones, cuidar mi autoestima

29/01/2026 18:00 (hora local)
Espacio de Igualdad María Zambrano. Chamberí. Calle Andrés Mellado, 44 (metro Moncloa, Argüelles o Islas Filipinas)
Gratis
Espacio de Igualdad María Zambrano
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Descripción de la actividad

Cuidar mis emociones, cuidar mi autoestima

Un espacio para reflexionar, conectar con nuestras emociones y fortalecer la autoestima. A través de dinámicas grupales y prácticas de autocuidado, exploraremos cómo nutrir nuestro bienestar emocional y potenciar la confianza en nosotras mismas.

18:00 - 19:30 h

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