Cuidadanas: 1,2,3, respiera otra vez... y relaja

Cuidadanas: 1,2,3, respiera otra vez... y relaja

26/03/2026 16:00 (hora local)
Espacio de Igualdad Lucrecia Pérez. Fuencarral-El Pardo. Calle Manresa, 1-bis (metro Fuencarral)
Madrid (España)
Gratis
Espacio de Igualdad Lucrecia Pérez
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Descripción de la actividad

Cuidadanas: 1,2,3, respiera otra vez... y relaja

Aprende a priorizar tu bienestar e incorpora hábitos saludables en tu día a día (mejor descanso, organización y alimentación) para sentirte con más energía y equilibrio.

16:00-18:00

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Autocuidado

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