Autocuidado y bienestar

Autocuidado y bienestar

28/10/2025 11:00 (hora local)
Espacio de Igualdad Hermanas Mirabal. Tetuán. Calle Bravo Murillo, 133 (Casa de Baños). Entrada por c/Juan Pantoja, 2.
Madrid (España)
Gratis
Espacio de Igualdad Hermanas Mirabal
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Descripción de la actividad

Autocuidado y bienestar

En este taller aprenderemos diferentes herramientas de autocuidado y autoconocimiento, con el objetivo de aumentar nuestra calidad de vida. Nos centraremos en escucharnos y en conectar con nosotras mismas.

11:00-12:30h

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Autocuidado

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