Autocuidado a través del movimiento

Autocuidado a través del movimiento

01/06/2026 12:30 (hora local)
Espacio de Igualdad Nieves Torres. Chamartín.. Calle Enrique Jardiel Poncela, 8 2º planta
Madrid (España)
Gratis
Espacio de Igualdad Nieves Torres
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Descripción de la actividad

Autocuidado a través del movimiento

En este taller podrás favorecer tu bienestar físico y conectar con las posibilidades reales de tu cuerpo, aceptándolo y acompañándolo con amabilidad. Dirigido a mujeres mayores de 65. Plazas limitadas.

12:30-14:00h 

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Autocuidado

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