Autocuidado a través del movimiento

Autocuidado a través del movimiento

15/01/2026 10:30 (hora local)
Espacio de Igualdad María de Maeztu. Latina.. Auditorio Cerro Almodóvar, Calle Marcelino Castillo 29
Gratis
Espacio de Igualdad María de Maeztu
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Descripción de la actividad

Autocuidado a través del movimiento

Cuidarnos y conocernos a través del estiramiento, la relajación, la movilidad articular...

Un espacio personal y compartido donde parar para estar mejor en el día a día a través de nuestros cuerpos.

¿Te mueve(s)?

10:30 - 12:00h

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