Abraza tus emociones

Abraza tus emociones

20/01/2026 10:00 (hora local)
Espacio de Igualdad Juana Doña. Arganzuela. Paseo de la Chopera, 10. Metro Legazpi (líneas 3 y 6)
Madrid (España)
Gratis
Espacio de Igualdad Juana Doña
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Descripción de la actividad

Abraza tus emociones

¿Para qué sirven las emociones?, ¿hay emociones negativas y positivas?, ¿son enemigas o alidadas?... En este taller trabajaremos el autoconocimiento emocional, el reconocimiento y la exploración a través de la psicoeducación en emociones.

10:00-11:30h

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Autocuidado

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